
Pienten Matkassa
Kokonaisvaltaista hyvinvointia äitiyteen & vauva-arkeen
Doulan lempeää tukea odotukseen, synnytykseen & vauva-arkeen

Anna itsellesi hetki aikaa – sinun ja vauvasi hyvinvointi on tärkeää. Tarjoan odottaville ja tuoreille äideille imetysohjausta, vauvahierontaa ja Doulan lempeää tukea, jotta voit tuntea olosi varmaksi ja rauhalliseksi matkallasi äitiyteen.
📍 Palvelut kotikäyntinä pääkaupunkiseudulla.
Näin valmistaudut lempeästi synnytykseen
Työssäni äitiys- ja lastenneuvolassa tapaan päivittäin odottavia vanhempia, joten ymmärrän, millaisia tunteita ja ajatuksia synnytys voi herättää. Olen myös kokenut sen itse – synnytys on yksi elämän merkityksellisimmistä hetkistä, mutta siihen voi liittyä jännitystä ja epävarmuutta. Haluan jakaa kanssasi tietoa ja käytännön vinkkejä, joista voi olla apua myös sinulle matkallasi kohti synnytystä.
Toimin vauvaperheiden asiantuntijana sekä oman yritykseni kautta Doulana eli synnytystukihenkilönä. Lisäksi opiskelen parhaillaan Terveydenhuollon kehittämisen maisteritutkintoa.
Tämän oppaan tavoitteena on vahvistaa itsevarmuuttasi synnyttäjänä ja auttaa sinua luottamaan kehoosi. Oppaan luettuasi osaat hyödyntää erilaisia harjoituksia synnytyspelon ja jännityksen lievittämiseen. Saat konkreettisia keinoja, joiden avulla voit rentouttaa sekä mieltäsi että kehoasi niin ennen synnytystä kuin sen aikana. Lisäksi oppaassa on käytännön vinkkejä tukihenkilöille, jotta he voivat toimia synnyttäjän aktiivisena tukena.
Oppaassa käsitellään muun muassa seuraavia teemoja: synnytyksen vaiheet, rentoutuminen, hengitys, liikkeet ja asennot, ajatuksen voima sekä tukihenkilön rooli synnytyksessä.
Toivotan sinulle onnea ja voimaa synnytysmatkallesi!
Opas on heti ladattavissa sähköpostiisi ja voit tutustuu siihen rauhassa juuri silloin kun sinulle sopii.
Hinta: vain 6,90 € (Hinta: vain rajoitetun ajan!) Norm. 12,90€
Ilahduta odottavaa äitiä tai tuoretta vauvaperhettä lahjakortilla!
Saatavilla lahjakorttina kotiin toimitettuna tai sähköisesti.
Lahjakorttia voi käyttää seuraaviin palveluihin:
🤍 Imetysohjaus
🤍 Vauvahieronta
🤍 Raskaushieronta & vyöhyketerapia
🤍 Doula-hetki – synnytykseen valmistautuminen yhdessä Doulan kanssa
- Täydellinen Babyshower-lahjaidea!
📍Palvelut toteutetaan kotikäyntinä pääkaupunkiseudulla.
Voit valita lahjakortille haluamasi arvon, jolloin lahjansaaja voi itse valita juuri hänelle sopivan palvelun.
Osta lahjakortti ottamalla yhteyttä alla olevast painikkeest, joka ohjaa sinut yhteystietolomakkeelle. 💌

Suomen Doulat ry- jäsen

Äidit irti synnytysmasennuksesta ry- jäsen

Aktiivinen synnytys ry- jäsen
